Уход за руками

Уход за руками.

Кожа рук склонна к сухости и к тому же постоянно подвергается различным агрессивным воздействиям ( вода, бытовая химия, солнечная радиация и т. д), поэтому руки требуют не меньшего, а даже большего ухода, чем лицо. Ухаживать за кожей рук нужно так же, как за сухой кожей лица. Изменение цвета, формы поверхности ногтевых пластин иногда является следствием различных системных заболеваний, инфекционных поражений ногтей или происходит под воздействием травм, химических веществ и при приёме некоторых лекарственных препаратов. Плохо ухоженные, с сухой потрескавшейся кожей, мозолями и заусенцами около ногтей, руки не только старят и выдают наш возраст-через повреждённую кожу легко могут проникнуть болезнетворные микробы. Для мытья рук лучше всего пользоваться не очень холодной водой и туалетным мылом. В течении дня не всегда бывает удобно смазывать руки кремом, но дома, особенно на ночь, делать это надо ежедневно.

Можно втирать в кожу и смесь из трёх компонентов: ст ложки одеколона, 1ч ложка нашатырного спирта и 2ст ложки глицерина. Такой смесью рекомендуется пользоваться и на работе в течение дня, после каждого мытья рук, особенно тем, кому приходится делать это часто. Все смеси, в состав которых входит глицерин, втирают во влажные руки. Женщинам с тонкой и сухой кожей перед стиркой, мытьём окон, полов советую пользоваться кремом «Силиконовый» или «Защитный». Избавиться от трещин и мозолей можно с помощью компрессов из кремов, содержащих витамин А. Обильно нанести на руки забинтовать, закрыть полиэтиленом. Снимают компресс утром. Тем у кого сильно потеют руки, можно попробовать делать ванночки с поваренной солью (1ст ложка на 1л воды). Вода должна быть тёплой, держат в ней руки 5-10 мин.

Изменение цвета ногтевой пластины.

Наличие белых пятнышек или полос под ногтевой пластиной — результат неполного ороговения клеток матрикса.

Коричнево — желтоватая окраска ногтя, но без изменения тканей вокруг возможна при псориазе, поражении надпочечников, а также может свидетельствовать о грибковой инфекции.

Зеленоватая окраска ногтя может быть связана с бактерией Pseudomonas aeruginosa, которая может заселять приподнятую ногтевую пластину.

Голубоватая окраска ногтя может быть в результате поражения ногтя синегнойной палочкой, а также при заболевании красным, плоским лишаём и приёме некоторых лекарственных препаратов.

Чёрные точки под ногтевой пластиной говорят о наличии гематомы или пигментном невусе основания ногтя.

Изменение поверхности, формы и состояния ногтевой пластины.

Расщепление ногтя может происходить на параллельные и продольные пластинки.

Оно может возникать в результате частого контакта с ацетоном и щелочными растворами, а текже в результате травмы.

Выпуклые ногти, так называемые часовые стёкла, бывают у людей, страдающих сердечно-сосудистой, лёгочной недостаточностью, а также при гипервитаминозе А.

ЕСЛИ ЛОМАЮТСЯ НОГТИ.

Нередко ногти расслаиваются, ломаются, на них появляются поперечные и продольные борозды. Это может быть обусловлено грибковым заболеванием, и тогда необходимо лечение у врача миколога в кожном диспансере. Однако в 80 процентах случаев борозды, расслоение свободного края ногтя, ломкость вызваны другими причинами. Наиболее частые из них — воздействие химических веществ: стиральных порошков и моющих средств — в быту, растворителей и смол на производстве.

Ломкость и деформация ногтей возможны и при нарушениях обмена, гиповитаминозе, гормональных расстройствах и как следствие хронической интоксикации алкоголем, никотином.

Для укрепления ногтей полезны местные тёплые ванночки (1ч ложка питьевой соды на стакан воды). Можно добавить в этот раствор 10-15 капель йода. Температура воды  37-38 градусов. Продолжительность процедуры 15-20 мин. Лечение цикличное: две недели надо делать ванночки, неделя-перерыв, а потом ещё две недели — ванночки. Если ногти расслаиваются рекомендуется смазывать их питательным кремом, в состав которого входит витамин А. Не забудьте в рацион включать продукты, содержащие витамины А и В. Тем у кого ногти хрупкие стирать бельё нужно в резиновых перчатках, а также уход за руками в домашних условиях советы.

Comments are closed.